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      通知公告

      2023年大同中學清明節放假通知

      日期:2023/3/31 10:51:19 作者:網站管理員

      2023年大同中學清明節放假通知放假安排:

      2023年4月3日(星期一)上完第二節課開始離校,4月3日——4月6日,共放假四天。

      學生返校時間:2023年4月6日(星期四)下午17:00前返校,晚上正常晚自習。

      注意事項:1.注意天氣變化,清明氣候變化大。2.避開景點游客高峰期,方便旅行。3.文明掃墓,綠色掃墓。 清明時節

      清明節,又稱踏青節、行清節、三月節、祭祖節等,節期在仲春與暮春之交。清明節源自上古時代的祖先信仰與春祭禮俗,是中華民族最隆重盛大的祭祖大節。


      清明的習俗清明清明時節雨紛紛,路上行人欲斷魂。借問酒家何處有?牧童遙指杏花村。
      掃墓

      掃墓,是清明節的重要內容之一,謂之“思時之敬”。冬去春來,草木萌生,人們常在此時節帶上供品,察看修葺先人的墳塋。

      踏青

      清明前后,萬物復蘇,正是踏青的好時節。細草芊芊,霧氣濛濛,春水湯湯,走在田野里,走在小路上,欣賞“竹外桃花三兩枝”。

      戴柳插柳

      清明戴柳插柳的習俗,是宋代“寒食”冠禮的遺存。在我國大部分地區都是為辟邪之用,但在一些地方,戴柳是成年的標志。


      清明養生

      春天是萬物復蘇的季節,為了適應春天陽氣生發的規律,人們應當晚睡一點、早起一些,舒緩形體,以使神志隨著春氣而舒暢怡然,這是養生的自然法則,違背了就會傷肝。


      01宜飲食

      飲食方面,宜用清補之品,食甘減酸,溫潤陽氣,益肝和中。春季肝氣旺盛,食酸易致肝氣更旺,影響消化功能。


      02起居外出

      “清明”時節,天氣轉暖,細菌、病毒極易滋生,是呼吸道傳染病和腸胃病多發季節。起居、外出,應注意添減衣物,“勿極寒,勿過熱”。



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